ダイエットDVD比較

おはよーございます。 今日はこのブログの読者様には興味がないと思いますが 自分がやってみた感想から少しですがダイエットDVDの比較をしてみたいと思います。 〇ビリーズブートキャンプ 短期決戦用。 これは何年も続けられるものじゃない。 だからリバウンドしちゃう人が多いんじゃないでしょうか。 体重を落としながら…