逆境から立ち上がった臨床心理士

正当化というのは ついついわからないうちにしてしまってるものですよね。 正当化してしまう癖は 心の健康を崩して人間関係を難しくして自分の人生を悪化させる とても大変な癖なんです。 正当化は 無意識では 自分が悪いことや間違っていることを分かっているのに 現実を歪めてしまうんですね。 自分が悪くないと思い込む…