趣味と心の健康

趣味と心の健康には密接な関係があると私は思うんです。 趣味というと 履歴書に書く読書、音楽鑑賞などが定番ですが 普段使う趣味って言葉はもっと広い意味がありますよね。 人生で楽しめて夢中になれるものって感じでしょうか。 趣味って実は簡単に持てるものではないです。 楽しむ夢中になるって誰でも出来ることではな…