逆境から立ち上がった臨床心理士

―ADHD・ギフテッド・養護施設出身の被虐待児―

ひとりごと

自分は間違っていないという人は間違っている

「自分は間違っていない」 そう考える事ってありますよね。 感情的になった時に私もそんな思いが頭によぎります。 内向的で頭が良く熟考できる人は 論理的に考えることが出来るので筋が通っていて実際に間違っていない事も多いですよね。 でも間違っているこ…

本当に「優しい人」とは

優しさって何でしょうね。 広辞苑で調べてみると 優美である、上品で美しい他人に対して思いやりがあり、情がこまやかである穏和で好ましい感じである悪い影響を与えない。刺激が少ない。引け目を感じる。恥ずかしい。控えめに振る舞い、つつましやかである…

ボーダレスが自分の可能性を広げてくれた

開業して半年が過ぎ クライエントさんの人数が増えてきて ふと思ったことがあります。 うちのクライエントさんはずいぶんと多種多様だなぁということです。 もちろんブログの性質から共通点もたくさんあります。 このブログの内容が心に響いたと言ってカウン…

清廉潔白な人はいない

清廉潔白な人って世の中に存在するんでしょうか。 私は存在しないと思っています。 感情的な主張ではなく人間の構造がそう出来ていないからです。 私利私欲は人間の初期設定としてある。しかもこの設定、変えられません。 でも実際私利私欲にまみれた人と無…

自分がもったいない

私はカウンセリング中に 「もったいない」と よく言ってしまいます。 これは何のことを言っているかというと クライエントさんが自分の持っているものを生かさず持っていないものに嘆き続けることで 宝の持ち腐れでもったいない・・・という思いです。 クラ…

飢えることで強い気持ちが手に入る

私はよくカウンセリングで 「竹田さんて なんでそんなに人を愛せるようになったんですか?」 ということを聞かれます。 普段はなるべく私のことを聞かれてもクライエントさんの時間を奪うことになるので軽くお答えすることが多いんですが その返答がクライエ…

アダルトチルドレン、サバイバーなどの呼び名

機能不全の家庭で育った人を 最近ではAC、アドルトチルドレンと呼ぶのが主流になってきているようです。 ACというのはギフテッドと同様に診断名ではなく便宜上、そう呼んでいるんですよね。 ギフテッドの場合高IQ高い知的好奇心高い感受性高い共感性高い集中…

自分のせいではないし誰かや何かのせいでもない

私はずっと 自分のせいにして生きてきました。 親が居ないことも養育環境が悪かったことも教養がないことも人に迷惑をかけることも緊張しやすいことも人となじめないことも頭が良すぎることも元気すぎることも 自分が悪いと思って どうしたらいいのか毎日毎…

心の健康・不健康の線引き

みなさんは 心の健康、不健康にどんな線引きがあるのか考えてみたことはありますか? 私は沢山のクライエントさんとお会いすればするほど 目の前の人生に苦しんでいる人が 心の病気で 人生を比較的楽に過ごしている人が 心が健康 なんてとても思えないんです…

インターネット考

インターネットは心に悪い。 自分の経験から確信したこと。 完全に主観的な話になります。 ブログを始めて3ヶ月。 どういうルールがあるのか。どういう空気があるのか。どんなものが受け入れられるのか。 そういうのを知るためにとにかく色んなブログを読み…

名付けることのリスク

私は名付けることにとても抵抗がある。 名前をつけることは 人と共通の認識を持ちやすくなるため意志の疎通がスムーズになり、スピード感が増す。 そのため忙しい現代社会では名付けが加速しているよう。 しかしその名付けが偏見をうみ自己理解、他者理解を…

人は誰でも多重人格

ブログを始めて3ヶ月 みなさんの私の印象ってどんな感じなんでしょうか。 なんか色々偉そうなこと書いてるけど果たしてこいつはどれだけ心が健康なのよ なんて思いますよね。 記事によって暗くなったり明るくなったり真面目になったりふざけたりこの人安定…

承認欲求ってなんなんだろう

承認欲求について考える。 近頃承認欲求という言葉が一般的になりつつある。 特にインターネットで人を批判するときにおまえ承認欲求うぇーいなんてふうに指摘するときに使うようです。 しかし一般的になればなるほどその言葉というのは本当の意味が理解され…

愛があっても人の理解は難しい

カウンセリング中に多くのクライエントさんが揃って言う言葉があります。 「自分をここまで理解されたことは無かった」 カウンセリングではクライエントさんが無意識にカウンセラーを喜ばせようとすることはよくあることです。 だけどみなさんここで泣き崩れ…

思考が止まらない

私は考えることが好きです。 好きだし考えないでいることが上手くできない。 自分が死ぬことが怖いのは考えることができなくなることだと最近分かった。 てことは最悪脳だけ活動できるように残しておいてくれたら幸せかも知れない。 なんて怖いことを考える…

心の闇(重たい話)

自分の心の闇をのぞいたことがありますか。 私はあります。 すべてを見たとは言えないけれど自分ほど人間の心の闇を知っている人間はいないのではないかと思っている。 なんの根拠があって。おまえは陽気だろう。心の闇を知っている人間はこんなブログ全体の…

お金や権力がほしい

私は人生について達観したところや老成したところもある。 でも大部分は幼稚で青臭い。 いつまでも思春期のような思想がどっかりと居座っている。 恥ずかしながら40になってやっと分かったことがある。 自由を求めるなら人を救いたいなら 自分が力を持たな…

子どもの頃に浮いていた人は魅力的

みなさんも 自分が好む人に共通点ってあるのでしょうか。 私は子どもの頃にいじめを受けていた人や友人関係に苦労した人を好むよう。 可哀想だと思いたいとか面倒をみたいだとかなれ合いたいとかじゃない。 出会ってすぐにもちろんそんな話はしない。 だから…

お坊さんもカウンセラーも偉くない

私はいつでも苦しんでいたいんです。 基本的にポジティブだと自他ともに認めるところですが 自分がいつも安全地帯にいると カウンセラーとして自分の能力を発揮できない全力で役に立てない そう思うんです。 私が違和感をもつのは 出家した人が社会の荒波に…